ateliers pratiques2

 

  • Présentation

    Nos ateliers offrent une panoplie complète de recettes des différentes régions de France selon les saisons mais aussi d'ailleurs.
    Toutes nos recettes sont sans gluten, ni produits laitiers : nous verrons comment les remplacer facilement.
    Les cuissons visent à respecter les aliments : basse température, vapeur, énergiseur.
    Nos menus sont variés, même si viandes et poissons font parties de certaines recettes, les soupes et bouillons, salades et légumineuses ne seront pas oubliés. Les assaisonnement seront à la fête !
    La convivialité et l'amour pour cette cuisine saine, sont les ingrédients primodiaux pour faire frétiller les papilles.
  • Objectifs

    • Apprendre les bases culinaires
    • Apprendre à préparer des recettes saines et goutteuses
    • Développer ses connaissances dans la préparation des nouvelles denrées
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    Programme

    Ateliers proposés
     
    • Introduction aux bases culinaires fondamentales
    • Approche végétarienne
    • Approche végétalienne 
    • Les recettes goutteuses pour une détox de printemps
    • Dynamiser et revitaliser son organisme
    • L'alimentation crue, vitaminée et colorée
    • Nouveaux ingrédients et les super-aliments
    • Un menu équilibré pour la semaine
    • Gestion et droit alimentaire (cours théorique)
    • Atelier des parents pour les enfants
    • Savoir développer le "slow food"
    • Huiles essentielles, hydrolats aromatiques, herbes sèches 
    • Prévenir Diabète et Cholestérole
    • L'alimentation anti-stress
    • L'art des amuses bouches et des verrines
  • Infos pratiques

    • Les ateliers pratiques se déroulent de 9h à 13h et de 14h à 18h.
    • Groupes de 8 à 16 personnes.
    • Les denrées sont à la charge de l'apprenant (épices et condiments sont fournies). Les préparations sont à déguster sur place ou à ramener à la maison.
    • La liste des ingrédients nécessaires vous est envoyée au plus tard une semaine avant l'atelier.

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Secrétariat

6 rue Madame De Staël
37700 La Ville Aux Dames

Siège social

66 av. des Champs Elysées
75008 Paris (France)

Nos Formules

Formule A

Formule B

Formule C

 

Chef Nature, présenté par AIMA :

AIMA Formation est un Organisme de Formations enregistré sous le numéro de déclaration d’activité des Organismes de Formations 11756022075 auprès du Préfet de région d’Ile de France. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.

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